Parejas que se ríen juntas

La risa es la mejor medicina; Hemos escuchado este viejo adagio desde la infancia.

Según la ciencia, la risa ayuda a liberar sustancias buenas (endorfinas) en nuestro cuerpo. Nos hace sentir jóvenes, energizados y positivos; reduce el estrés y la ansiedad y se cree que mantiene bajo control una serie de condiciones médicas. Es tan potente que incluso si pretendemos reír, engañamos a nuestros cerebros haciéndonos creer que somos ese feliz y hacernos ganar de ello! Probablemente eso es lo que llevó a la proliferación mundial de numerosos clubes de risas y ejercicios de yoga de la risa.



Hace años, leí un artículo en el periódico que se quejaba de que las parejas desperdiciaban sus noches tarde viendo repeticiones de F.R.I.E.N.D.S. (versus tener relaciones sexuales). Me pregunto si eso es realmente perder tiempo en pareja. Estirada en la cama en los brazos de su cónyuge después de un largo día, disfrutando de una carcajada, ¡seguramente no puede ser algo malo!



Recuerdo que cuando estábamos creciendo, cada vez que mis amigos y yo recibíamos nuestro último número de Champak, Target o Reader’s Digest, lo primero que hicimos fue buscar la Tabla de contenido y encontrar los chistes. Incluso para nosotros como niños, la risa, el humor y la felicidad eran sinónimos en su esencia. Una vez que los niños se convierten en adultos y buscan relaciones, qué puede ser más maravilloso para ellos que encontrar y estar con alguien, con quien puedan compartir esa risa cordial, despreocupada y espontánea de la infancia.

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Bienaventuradas las personas que están en una vida comprometida en relaciones como estas. ¡Siempre están a solo una pequeña sesión de risa lejos del 'embriagador' que el efecto de los opiáceos inducidos por endorfinas puede provocar para ellos!

El humor realmente es un talento precioso que vale la pena perfeccionar si uno quiere la máxima satisfacción y satisfacción de las relaciones. Debe ser maravilloso reírse de su tristeza ... o ser capaz de reírse de sus peleas ... o imaginarse estallar en risas en medio de una acalorada discusión con su otra mitad ... ¡Qué divertido! Mortificante sí, pero ¡qué divertido!

El siguiente video de 'The School Of Life' nos trae a la luz otro aspecto, un aspecto vital. ¡Cómo se puede usar el humor para ayudar a 'prevenir' las peleas y mantener a raya lo desagradable en una relación! Mira a continuación para saber cómo. La palabra clave a tener en cuenta aquí es #Exageración. ¡Feliz visualización!



Aquí le mostramos cómo decir 'experimentemos en la cama' a su pareja