Las parejas que entrenan juntas tienen una mejor vida sexual

Hacer ejercicio puede ser aburrido a veces, pero si quieres que funcione como un jefe, ¡lleva a tu pareja! Y confía en nosotros, ¡tu vida no será la misma a partir de entonces! ¿No nos crees? Siga leyendo y tenemos todas sus consultas cubiertas en este artículo.

Bueno, no estamos llenos de aire caliente cuando decimos que trabajar con tu pareja hará que tu tiempo entre las sábanas sea más interesante. Aquí hay alguna investigación válida.



Liberación de hormonas felices



El ejercicio te hace liberar la hormona feliz, la endorfina. Con tu compañero cerca, no te tomarías un segundo para darte cuenta de lo alto cuando te golpea con fuerza. Y sí, el entrenamiento en pareja fortalece aún más tu vínculo, ya que compartes objetivos de forma física similares y un estilo de vida saludable. Además, hacer ejercicio con tu pareja te hace sentir responsable de lo que estás haciendo o, más bien, de no hacer en el gimnasio.

Mejora de la confianza.

Según los estudios, hacer ejercicio juntos aumenta la confianza del cuerpo y te hace más deseable. Entonces, cuando tienes un cuerpo más caliente, obtienes más confianza para estimular tus acciones entre las sábanas con más facilidad. Cuando trabajas con tu pareja, disfrutas cada momento, ya que pasas más tiempo juntos y nos vemos más en forma y más fuertes con cada día que pasa, lo que finalmente mejora tu comunicación. Además, se sintoniza emocionalmente y se conecta aún mejor, y como resultado, está más en paz y gana confianza como socio.



Estar en la misma página te une

Compartir objetivos similares y ser parte del viaje de acondicionamiento físico de su bebé le asegura que notará su esfuerzo por ser una mejor versión de sí mismos. Un cuerpo esculpido viene con mejor energía, resistencia mejorada, flexibilidad, relación saludable y un mayor nivel de testosterona que a menudo conduce a una vida sexual fabulosa. Sabes que compartes un gran vínculo cuando intentas cosas juntos, ya sea una clase de TRX, un desafío de funciones cruzadas o una sesión de baile latino, disfrutas cada pedacito del vínculo de 'fallar y crecer juntos'.



Hacer ejercicio juntos te hace más deseable

Si bien el percentil es más alto en el caso de los hombres, ¡las mujeres tampoco se quedan atrás! Según la investigación, las parejas que trabajaron juntas al menos 3-4 veces a la semana son más activas, más felices y sexualmente activas. Dicho esto, las parejas que hacen ejercicio juntas también han experimentado mejores orgasmos y una mayor satisfacción en la cama. ¿Qué piensas?

Tienes más tiempo para mejorar

Sabes por qué estás haciendo ejercicio, ¿verdad? Para mejorar, y cuando tienes a tu pareja para compartir la agotadora sesión de sudor, sabes que el fuego se reaviva desde adentro. Tienes la oportunidad de superar tus límites solo para ayudar a tu pareja a mejorar y, finalmente, tener más confianza en tu cuerpo y ayudar a tu pareja a correr esa milla extra para cumplir con tus estándares. Tienen unas horas más para pasar juntos, fomentando un sentimiento de asociación y trabajo en equipo, lo que alivia sus nervios estresados, nutre su bienestar emocional y los acerca un poco más.

¡Una mejor salud, un cuerpo más caliente y un sexo más vaporoso también nos suena increíble! Si esto no te convence de obtener alguna motivación para atarte las zapatillas, entonces no sabemos qué lo hará. Si crees que solo estás haciendo entrenamiento con pesas y te estás perdiendo cardio, toma una pastilla para el frío, siempre puedes intensificar esto en la cama. Haga clic en Me gusta, comparta, comente y háganos saber sus pensamientos sobre esto en la sección de comentarios a continuación. ¡Siempre te deseamos feliz unión!

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